Basis

সাইডবার

বাসিস একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন, যা ব্যবহারকারীদের ব্যক্তিগত তথ্য ভিত্তিক স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু পরিচালনা করে। ইন্টারনেট থেকে সাধারণ উপদেশ না দিয়ে সেবাটি একটি বিশেষ পদ্ধতি প্রদান করে: এটি বিশেষ ধরনের যন্ত্র, ফিটনেস ট্র্যাকার এবং ল্যাব পরীক্ষার ফলাফল থেকে তথ্য সংগ্রহ করে, এবং তারপর একটি নিউরাল নেটওয়ার্ক এই সব মেট্রিকদের বিশ্লেষণ করে এবং ভাল উন্নতির পরামর্শ প্রদান করে। এই এ্যাপটি দীর্ঘ মেয়াদী বিশেষজ্ঞের সাথে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার প্রযুক্তির এক সমন্বয় সাধন করে, যার মাধ্যমে ব্যবহারকারীদের স্বাস্থ্য বিষয়ক বিষয়ে এবং জীবনের মান উন্নয়নের এক ব্যাপক হাতিয়ার প্রদান করা হয়।

বৈশিষ্ট্য

ভিত্তিস কারা উপযুক্ত?

লোকেরা সচেতন স্বাস্থ্য সুরক্ষার চেষ্টা করছে

যারা তাদের মঙ্গল এবং জীবন প্রত্যাশার উপর সক্রিয়ভাবে প্রভাব ফেলতে চায়, তাদের জন্য বাসস তৈরি করা হয়েছে। এই অ্যাপটি যারা স্মার্টওয়াচ ব্যান্ডস বা ফিটনেস ব্যান্ড ব্যবহার করে, তারা কেবল ধাপ অনুসরণ না করে সর্বোচ্চ লাভ করতে চায়।

যাদের ব্যক্তিগত পরামর্শ প্রয়োজন

সাধারণ উপদেশে হতাশ মানুষের জন্য এই সেবা তৈরী করা হয়েছে, যেমন “কিছু অল্প আহার এবং কম আহার”। বাসিস বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য, অভ্যাস এবং প্রতিটি ব্যবহারকারীর লক্ষ্যের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়- তা ঘুমের উন্নতি, চাপ কমানোর মাত্রা কমিয়ে দেয় অথবা পুষ্টির পরিমাণ কমিয়ে আনে।

যারা এক্সপার্টের বিশেষজ্ঞ তারা

এই এ্যাপটি তাদের জন্য মানতে চায় যারা দীর্ঘ মেয়াদের ক্ষেত্রে পেশাদার জ্ঞানের উপর ভিত্তি করে পরামর্শ দিতে চায়, তারা ফোরাম থেকে কোন তথ্য ছাড়াই। একই সময়ে, ডিজিটাল শিক্ষার প্রাথমিক ব্যবহারকারীরা এই সেবার মাস্টার হতে পারবেন।

বাসিজ নিউরাল নেটওয়ার্ক কিভাবে ব্যবহার করবে?

প্রাথমিক সেটআপ এবং ডাটা সংযোগ স্থাপন করুন

শুরু করতে হলে, আপনার আইওএস ডিভাইস এবং নিবন্ধনের সুবিধা ডাউনলোড করতে হবে। প্রথম পর্যায়ে, ব্যবহারকারীদের তাদের লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে — উদাহরণস্বরূপ, যথেষ্ট ঘুম পেতে শেখা বা দুশ্চিন্তা কমাতে শেখা । এরপর আপনার তথ্য উৎসের সাথে সংযুক্ত হওয়া উচিত: স্মার্টওয়াচ, ফিটনেস ব্যান্ড, পুষ্টি ট্রাকিং, স্মার্ট টেস্ট এবং ল্যাব টেস্ট ফলাফল। অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা ১০০- টি ভিন্ন সূত্র দ্বারা সুসংগতি সমর্থন করা হয়।

একটি ব্যক্তিগত প্রোগ্রাম গ্রহণ করা হচ্ছে

ইনপুট তথ্য সংগ্রহ করার পর, নিউরাল নেটওয়ার্ক, কোচের সাথে মিলে একটি আলাদা স্বাস্থ্যের উন্নতির প্রোগ্রাম তৈরি করে। এই প্রোগ্রামের অন্তর্ভুক্ত শারীরিক পরিশ্রম, ঘুমের বিন্যাস, পুষ্টি, খাদ্যশস্য ও ধ্যান । অ্যাপ্লিকেশনের আপডেটে তথ্য হিসাবে প্রোগ্রাম পরিবর্তন করা হয়েছে - ব্যবহারকারীর বর্তমান অবস্থা সম্পর্কে পরামর্শ দেয়া হয়েছে।

বিনামূল্যে ও অর্থ প্রদান করে

এই অ্যাপ্লিকেশনের মূল বৈশিষ্ট্য হচ্ছে বিনামূল্যে পাওয়া যাবে: আপনি দেখতে পারেন এ্যটিক এবং সাধারণ সুপারিশ গ্রহণ করতে পারেন। অনেক বৈশিষ্ট্য — দীর্ঘায়ুতা প্রোটোকল, ব্যক্তিগত কোচ সমর্থন এবং ব্যাপক ব্যক্তিগত পরিকল্পনা — এর জন্য একজন গ্রাহক প্রয়োজন ।

ব Calendar-এর বৈশিষ্ট্য

বিশেষজ্ঞ দীর্ঘায়ুট প্রোটোকল

এই এ্যাপে স্বাস্থ্যসম্মত বিশেষজ্ঞদের তৈরি করা প্রোগ্রাম রয়েছে। এই সব প্রোটোকল বিভিন্ন দিক তুলে ধরে: প্রতিদিনের খাদ্যশস্য থেকে শরীরের জন্য খাদ্যশস্য সমর্থন। এই প্রোটোকল তৈরী করার সময় নির্মাতারা প্রখ্যাত বিশেষজ্ঞ যেমন অ্যান্ড্রু হাবরম্যান, পিটার আতিয়া এবং ব্রায়ান জনসনের কাছ থেকে উৎসাহ লাভ করে।

AI-theners ব্যক্তিগত পরিকল্পনা

বাসিস নিউরাল নেটওয়ার্ক স্বয়ংক্রিয় ভাবে সব ধরনের ব্যবহারকারীর তথ্য ভিত্তিক প্রোগ্রাম তৈরি করে। কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা স্বত:স্ফূর্ততা, বিন্যাস চিহ্নিত করে এবং বিভ্রান্ত করে।

তথ্য বিনিময় এবং বিশ্লেষণ

বাসস সার্স ট্র্যাকার, মোবাইল এ্যাপস, ল্যাব টেস্ট ফলাফল এবং স্মার্ট কোটসহ ১০০রও বেশি সূত্র থেকে তথ্য সংগ্রহ করে। সমস্ত তথ্য একটি জায়গায় সংগ্রহ করা হয়েছে এবং একটি বোধগম্য বিন্যাসে কল্পনা করা হচ্ছে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি বর্তমান মেট্রিকদের বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে অনুশীলন, ধ্যান এবং অতিরিক্ত পরিমাপের পরামর্শও প্রদান করে।

ব্যক্তিগত কোচিং

ব্যবহারকারীরা শুধুমাত্র কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার সাথে যোগাযোগ করতে পারে না বরং লাইভ কোচও করতে পারে। বিশেষরা তথ্য ব্যাখ্যা করতে, পরিকল্পনা সমন্বয় করতে এবং পথের দিকে মনোযোগ বজায় রাখতে সাহায্য করে লক্ষ্য অর্জন করা।

কা. পূ.

& বদলাও

এই অ্যাপ্লিকেশনটি প্রত্যেক ব্যবহারকারীর অভ্যাস, জীবনধারা এবং লক্ষ্যের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নেয় । এর মানে হচ্ছে, বিভিন্ন প্রাথমিক তথ্য সম্বলিত দুজন ব্যক্তি অন্য ধরনের প্রোগ্রাম লাভ করবে, এমনকি যদি তাদের অনুরোধ একই হয়।

নির্ভরযোগ্য বিশেষজ্ঞ ফাউন্ডেশন

নতুন তথ্য পাওয়া সম্ভব হয় না। এটা ব্যবহারকারীদের তাদের উপদেশের গুণগত মান সম্বন্ধে আস্থা দেয় ।

সব মেট্রিকের জন্য একটি একক স্থান

বাসিস একটি খণ্ডকালীন তথ্য সমস্যার সমাধান করেছেন: ব্যবহারকারীদের তাদের স্বাস্থ্যের সম্পূর্ণ ছবি তোলার জন্য একাধিক এ্যাপ এবং যন্ত্রের মধ্যে আর পরিবর্তন করার প্রয়োজন নেই। সকল মেট্রিক — ঘুম থেকে ল্যাব টেস্ট পর্যন্ত — এক ইন্টারফেস থেকে সংগ্রহ করা হয়েছে ।

বিশ্বাসঘাতকতা

ব্যক্তিগত সীমাবদ্ধতা

কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার সত্ত্বেও ব্যক্তিগতকরণ সবসময় সঠিক নয়। র‌্যাপের অভ্যাস, নির্দিষ্ট শরীরের বৈশিষ্ট্য, অথবা অ-বৈজ্ঞানিক জীবনযাপনের অবস্থা কোন কাজেই আসবে না, যা এই অ্যালগরিদমের সাথে জড়িত।

তথ্য এবং স্বাভাবিকতার উপর নির্ভরতা

অ্যাপটির কার্যকারিতা সরাসরি নির্ভর করে কিভাবে ব্যবহারকারীর আপডেটের তথ্য এবং সংযুক্ত ডিভাইস থেকে মেট্রিক কীভাবে সঠিক। ( ১ পিতর ৫: ৮) কিন্তু, এই ধরনের পরামর্শের অর্থ কী?

গোপনীয়তা সংক্রান্ত বিষয়

সকল স্বাস্থ্য তথ্য মেঘে সংরক্ষণ করা হয়, যা মূলত ব্যক্তিগত তথ্য নিরাপত্তা বিষয়ে প্রশ্ন তুলেছে। তথ্য সুরক্ষার ১০০% গ্যারান্টি নেই, তাই যারা গোপনীয়তা নিয়ে বিশেষভাবে সংবেদনশীল তাদের এই বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত।

ভিত্তিসিস কোন সমস্যা সমাধান করে?

মেট্রিকের সংগ্রহ এবং বিশ্লেষণ করুন

অ্যাপটি বিভিন্ন উৎস থেকে প্রাপ্ত স্বাস্থ্য সংক্রান্ত তথ্য, সামঞ্জস্যপূর্ণ ট্র্যাকার, পুষ্টি, স্মার্ট কাগজপত্র, এবং ল্যাব টেস্টের সমস্যার সমাধান করেছে। একাধিক সার্ভিসের অনুসরণের পরিবর্তে, ব্যবহারকারী একটি খালি ড্যাশবোর্ড পেয়েছে যেখানে তাদের শরীরের একটি সম্পূর্ণ ছবি রয়েছে।

ভাল উন্নতি করা

সংগৃহীত তথ্য অনুযায়ী, নিউরাল নেটওয়ার্ক শারীরিক অবস্থার উন্নতি এবং সক্রিয় দীর্ঘতা বৃদ্ধি করার লক্ষ্যে একটি ব্যক্তিগত প্রোগ্রাম তৈরি করেছে। এই প্রোগ্রামের মাধ্যমে ব্যবহারকারীর লক্ষ্য তুলে নেওয়া হয় এবং তাদের মেট্রিকে পরিবর্তন আনা যায়।

স্বাস্থ্য সমস্যার প্রতিরোধ

বাসিস মেট্রিক গতিশীলতা বিশ্লেষণ করে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে নেতিবাচক ধারা চিহ্নিত করতে পারে। এর ফলে ব্যবহারকারীদের তাদের জীবনধারাকে সময়ের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে এবং স্বাস্থ্য সমস্যার সম্ভাবনার উন্নয়ন রোধ করতে পারে।

গণিত

বাস মুক্তিয়াম মডেলের কাজ করে। মূল টাই হল মুক্ত এবং এর মধ্যে কয়েকটা বৈশিষ্ট্য রয়েছে — মৌলিক নীতি ও মান পরামর্শ ।

ব্যবহারকারীদের জন্য যাদের আরো গভীর বিশ্লেষণ এবং সমর্থন প্রয়োজন, তারা এখানে টাইওয়ালাদের পাওয়া যাচ্ছে:

• ১ সপ্তাহ — ৪৯৯ রুবল;
• ১ বছর — ৮৯৯৯ রুবল ।

পেড টাইগাররা বিস্তারিত বিশেষজ্ঞ প্রোটোকল, ব্যক্তিগত কোচ সমর্থন, এবং আরো বেশী রাফলার স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সুপারিশের সুযোগ খুলে দিয়েছেন।

ব্যাসের ব্যবহার

এই অ্যাপ্লিকেশনটি বিনামূল্যেরিয়াম মডেলে বিতরণ করা হয়েছে: যে কোন ব্যবহারকারী বিনামূল্যের সংস্করণ দিয়ে শুরু করতে পারেন এবং পরে অতিরিক্ত দক্ষতা প্রয়োজন হলে টাকা দিতে পারেন। সার্ভিসটি ব্যবহার করে একটি IOS ডিভাইস এবং AOS অ্যাকাউন্ট প্রয়োজন। সুসংগতির জন্য ব্যবহারকারীদেরকে সম্পূর্ণ তথ্য সুসংগত ডিভাইসের সাথে সুসংগত ডিভাইসগুলি ও সেটিও প্রস্তুত করতে হবে। তথ্য নিরাপত্তা ব্যবস্থা দ্বারা ডেভেলপারের গোপনীয়তা নীতি পরিচালনা করা হয়েছে; তবে তথ্য স্থানান্তর এবং সংগ্রহস্থলের নির্দিষ্ট শর্তগুলো উন্মুক্ত স্থানে বিস্তারিত নয়।

বাসিস আভারতা

আইওএস ডিভাইসের একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন হিসেবে বাসস পাওয়া যাবে। আঞ্চলিক নিষেধাজ্ঞা অথবা ভিপিএন-এর যে কোন সরকারি উৎসে উল্লেখ করা হয়নি সে সম্বন্ধে তথ্য উল্লেখ করা হয়নি।

যেভাবে ভিত্তি বিকল্প থেকে আলাদা

বাসিস এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মধ্যে পার্থক্য হলো এর সমন্বয়। তিনটি উপাদান: কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা, বিশেষজ্ঞ দীর্ঘ মেয়াদী প্রোটোকল এবং লাইভ কোচদের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা। অনেক এ্যাপস হয় স্বয়ংক্রিয় তথ্য প্রদান করে অথবা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ প্রদান করে, কিন্তু একটি একক সার্ভিসের মাধ্যমে বাস ঠিক করে।

এছাড়াও এই এ্যাপসটি দীর্ঘায়ুতার উপর বিশেষ গুরুত্ব প্রদান করে- যা প্রখ্যাত বিশেষজ্ঞ অ্যান্ড্রু হাবরম্যান, পিটার আটিয়া এবং ব্রায়ান জনসনের কাছে অনুপ্রাণিত। অনেক প্রতিযোগী স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্যের উপর মনোযোগ প্রদান করে যেমন ওজন কমে যাওয়া বা প্রতিযোগিতার প্রস্তুতি, এদিকে বাসিস স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য সক্রিয় এক কৌশলের প্রতি।

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য হলো: ১০০টিরও বেশি ডাটা উৎসের জন্য সমর্থন, স্বাস্থ্যের সম্পূর্ণ চিত্রের সুযোগ করে দেয়।

অন্তর্ভুক্ত

বাসিস একটি আধুনিক স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা অ্যাপ্লিকেশন, যা কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা, বিশেষজ্ঞ দীর্ঘ মেয়াদী প্রোটোকল এবং বিশেষ যন্ত্র এবং ল্যাব পরীক্ষা থেকে ডাটা বিনিময় করে থাকে। এই সেবাকে লক্ষ্য করা হয়েছে এমন ব্যবহারকারীদের লক্ষ্য করা যারা আদর্শ উপদেশ না দিয়ে একজন ব্যক্তি ভালোভাবে উন্নতি করতে চায়। এই অ্যাপ্লিকেশনের জন্য আবশ্যক অনুরোধ করা পরিসেবা উপলব্ধকারীর ক্ষেত্রে সুনির্দিষ্ট ও সঠিক পরিমাপ করা আবশ্যক। ব্যবহারকারীদের মনে রাখা উচিত যে ব্যক্তিগতকরণ এর সীমাবদ্ধতা রয়েছে এবং এর সীমাবদ্ধতা রয়েছে। মেঘে চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য সংরক্ষণ করায় কিছু গোপনীয়তা ঝুঁকি নিয়ে আসে। তবে যারা তথ্য সংগ্রহের প্রতি মনোযোগ প্রদান করতে ইচ্ছুক এবং দীর্ঘায়ুতার জন্য বাসিস প্রতিদিনের স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনায় এক প্রয়োজনীয় উপাদান হতে পারে।